“Kijk bij elke matras naar de gewichtstabel van de fabrikant en niet alleen naar het woord medium of stevig, want die woorden betekenen bij elk merk iets anders.”
Welke matras 90x200 past bij jou?
Begin bij je gewicht en je slaaphouding. Bijna elke merkmatras in 90x200 bestaat in twee of drie hardheden, en de fabrikant koppelt elke versie aan een gewichtsklasse. Twijfel je tussen twee versies, neem dan de stevigere als je op je rug of buik slaapt en de zachtere als je op je zij ligt, omdat schouder en heup dan dieper moeten kunnen wegzakken.
Pocketvering, koudschuim of traagschuim
Vrijwel elke matras combineert meerdere lagen. De Consumentenbond legt uit dat koudschuim steviger en dichter is naarmate het soortelijk gewicht (SG) hoger ligt, en dat gewoon polyetherschuim in matrassen voor volwassenen alleen nog in de goedkoopste versies zit. Bij zones loont het om na te gaan hoe ze gemaakt zijn; bij pocketvering gebruiken fabrikanten volgens de bond veren van dikkere draad, bij schuim gaat het om apart gesneden delen. Wij kijken vooral of de fabrikant de plaats en breedte van elke zone noemt, want dan weet je wat je koopt.
Een pocketvering laat meer lucht door dan een massieve schuimkern, wat prettig is als je warm slaapt. Koudschuim is lichter en meestal goedkoper. Traagschuim geeft de meeste drukverlichting, maar voelt trager en warmer aan. Wil je verder kijken binnen één materiaal, dan vind je meer modellen in onze vergelijkingen van koudschuimmatrassen en pocketveringmatrassen.
Rand en hoogte op een smal bed
Op 90 cm breedte lig je dichter bij de zijkant dan in een tweepersoonsbed, en je gaat er vaker op zitten om je aan te kleden. Een verstevigde rand of veren die tot de zijkant doorlopen houden het ligvlak dan over de volle breedte bruikbaar. Voor de hoogte is 18 tot 20 cm genoeg voor een logeerbed of een licht kind; voor elke nacht en een volwassen gewicht kiezen wij liever 24 tot 25 cm. Druk na levering met je hand hard in het midden van de matras, en voel je de bedbodem erdoorheen, stuur hem dan binnen de proefperiode terug.
90x200, 90x210 of twee keer 90
Twee meter lengte is genoeg voor de meeste slapers, maar Nederland is lang. Mannen van 19 zijn volgens het CBS gemiddeld 182,9 cm, en onze vuistregel is een matras die minstens 15 tot 20 cm langer is dan jijzelf. Ben je langer dan 1,85 m, kijk dan naar 90x210 en controleer of je bedframe die lengte aankan.
Leg je twee matrassen van 90x200 op een boxspring of ledikant van 180x200, dan kiest ieder zijn eigen hardheid, maar ligt er een naad in het midden. Wat beter werkt voor jullie, lees je in onze vergelijking van matrassen 180x200. Slaap je alleen en wil je meer ruimte, dan is een matras van 140x200 de logische volgende maat.
De geteste matrassen naast elkaar
Prijzen gecontroleerd op 21 oktober 2026. Zoek je een andere maat of een ander materiaal, begin dan bij onze matrastest met alle maten.
